Notfallbox und Ersatzteilkiste für Recurvebogenschützen

Gleich geht es endlich los! Die Qualifikation für das große Turnier hat zwar viel Schweiß und Mühe gekostet, doch nun stehen Sie an der Schießlinie und werden Ihr Bestes geben. Bei den ersten Passen geht alles gut – doch dann wackelt plötzlich das Visier. Oder die Sehne reißt. Oder irgendein anderer Materialfehler führt zum vorzeitigen Ende Ihrer Meisterschaftsträume. Aber auch beim Training ist es mehr als ärgerlich, wenn lockere Schrauben oder defekte Nocken das Schießen beeinträchtigen. Für solch kleine Reparaturen sollte ein Bogenschütze immer eine „Notfallbox“ mit einigen Ersatzteilen, Material und Werkzeugen dabei haben. Wir zeigen Ihnen heute mal, was unsere „Recurve-Apotheke“ so alles enthält und wofür die einzelnen Artikel nützlich sind: (1) Ersatzschrauben (*) Passend für den jeweiligen Bogen.

Das Lösen beim Bogenschießen – Fehler und Trainingsmöglichkeiten

Heute kommen wir zu einem der häufigsten Fehlerquellen im Bewegungsablauf eines Bogenschützen: dem Lösen. Denn nur durch ein sauberes und fehlerfreies Lösen der Sehne lassen sich gute bis sehr gute Ergebnisse erzielen. Auch werden die einzelnen Pfeilgruppierungen deutlich enger zusammen liegen als vorher. Der Sehne muss durch ein totales Entspannen der Zugfinger die Möglichkeit gegeben werden, die Zugfinger während des Lösevorgangs geradewegs aus dem Weg zu drücken. Daraus ergibt sich, dass die Finger während des Lösens und des Nachhaltens die gleiche Position einnehmen, wie sie auf der Sehne platziert waren. Der Bogenschütze darf das Lösen der Sehne nicht durch ein Drücken der Bogenhand in Richtung Scheibe oder durch einen Zug der Finger nach hinten auslösen. Das Ziehen in der Expansionsphase

Technikbogen (Nullbogen) für das Bogensport-Training selber bauen

Bei unseren Bogensport-Seminaren für Einsteiger bekommen die Teilnehmer in den ersten drei bis vier Trainingseinheiten noch keinen „richtigen“ Bogen in die Hand. Die richtige Technik wird zunächst ausgiebig mit einem sogenannten Technik- oder Nullbogen geübt. Ein Nullbogen ist ein Plastikrohr mit einer einfachen Schnur als Sehne. Das Zuggewicht ist gleich null (daher auch der Name) und für den Anfang ideal, um ohne große körperliche Anstrengung die Bewegungsabläufe des Bogenschießens zu erlernen. Aber auch für fortgeschrittene Bogenschützen ist er ein nützliches Hilfsmittel, um gezielt an diversen „Baustellen“ zu arbeiten. Denn auch wenn man schon lange schießt, schleichen sich immer wieder einmal Fehler ein, die man mit einem Technikbogen relativ leicht beheben kann. Solch einen Technik- oder Nullbogen können Sie recht einfach